本周以来，雨水仿佛给城市蒙上一层灰色的滤镜，空气中弥漫着挥之不去的湿冷。好在从今天开始，持续数日的阴雨天气终于要“谢幕”了，阳光即将“复出”，天气剧本将翻开新的一页。

　　市气象台介绍，今天我市雨水渐止，逐步转为多云天气。但冷空气的“退场”显得有些恋恋不舍，加上阴雨天气带来的“后劲”仍在，今天的气温整体偏低，早晨气温仅12℃，白天气温回升幅度有限，最高仅15℃。

　　明天开始，太阳会大大方方地“登台亮相”，气温也会跟着“打起精神”。预计明天最高气温突破“2”字头，达到21℃，白天体感温暖舒适，晒晒太阳整个人都会舒展不少。而这仅仅是升温的“序曲”，未来几天，最高气温还将一路“小跑”，有望攀升到25℃至27℃，初夏般的体感会逐步显现。

　　需要注意的是，晴天的另一面是昼夜温差急剧拉大。白天太阳卖力加热，晚上“甩手走人”后气温会明显下滑。明起三天昼夜温差普遍超过10℃，可谓“一日如两季”，市民早晚外出时要多添一件外套，白天紫外线强度显著增强，防晒补水工作也要安排上了。

　　眼下正值暮春，阳气升发，正是走出家门、舒展筋骨的好时候。适度的运动不仅能促进气血循环、增强体质，还能帮助身体“甩掉”湿气，缓解春困。不过，运动也要讲究分寸，遵循“适度、舒缓”的原则，避免剧烈运动，以免耗伤阳气。

　　今明两天具体天气情况：今日，雨止转多云，12～15℃;明日，晴到多云，10～21℃。