小满节气过后，宜城的阴雨天几乎一天接一天，很少见到阳光。直到昨天，太阳才痛痛快快地“露了脸”，一扫连日来的潮湿与沉闷。湛蓝如洗的天空中，朵朵白云悠然飘浮，整座城市像被加了一层清新明亮的滤镜。

　　这样的好天气并不是“一日游”。最新预报显示，6月2日之前，安庆的天空都“掌握”在太阳手中，光照充足，整体气候舒适宜人。无论是洗衣晾晒、通风除湿，还是计划一场说走就走的户外出行，眼下都是不容错过的绝佳“窗口期”。对于农户而言，这轮晴好天气同样弥足珍贵。气象部门提醒，各地应抓住近期有利天气，及时收获已成熟小麦，确保颗粒归仓。

　　气温方面，白天有太阳助阵，温度蹭蹭往上走，体感渐渐转热;而早晚则相对清凉，微风中还带着一丝舒爽，昼夜温差较为明显。今天早上，安庆气温在20℃左右，到了午后最高可升至28℃上下，中午在户外活动，已经能感到几分夏天的热意了。

　　在弱冷空气影响下，明天最低气温会小幅回落至18℃，早起出门的朋友记得添件薄外套。预计本周末最高气温29℃，到了下周一白天，气温会冲上“3”字头，晴热体感十足，大家能真切体会到初夏的感觉了。

　　气温升高、阳光渐强，身体新陈代谢也跟着“提速”。在这样的天气里，人体容易受到湿热之邪的侵袭，从而出现心烦易怒、口干舌燥、食欲不振等上火症状。饮食上可以多吃冬瓜、苦瓜、黄瓜等凉性食材，并饮用足量温水，帮助清除体内燥热。适度进行舒缓的运动也能促进气血运行，增强身体免疫力。