“啪嗒、啪嗒、啪嗒”……每天清晨，在位于菱湖北路的文化广场上，只见几位甩鞭人手握麒麟鞭，弓步、转腰、收肩、手腕一抖一甩，铁鞭在空中划出优美的弧线，同时发出阵阵清脆的响声，引起过往路人的注目与叫好。

　　(《安庆晚报》5月14日)

　　麒麒鞭起源于沈阳市，源头可追溯到上世纪由东北马车队的赶车大鞭。鞭子在空中舞动时，会发出“啪啪”的巨大响声，声音清脆，穿透力强，传播距离远。近年来，“甩鞭子”逐渐成为不少市民青睐的健身方式，响亮而富有节奏感的甩鞭声时常在广场、公园和开阔场地响起，让甩鞭人收获了身体上的健康，也感受到心情的快乐。

　　麒麟鞭是一款由牛皮包裹钢链手柄串连依次变细而成的鞭具，分为葫芦鞭、螺母鞭及双环鞭等。短的有3米，长的甚至达到5米，重量1公斤左右。甩这样的长鞭不仅能锻炼臂力，强身健体，提高身体素质，还可以很好地锻炼肩颈部关节，预防颈椎、腰腿等病，增强肺活量。经常甩鞭子，可使骨骼的血液循环得到有效改善，增强骨骼的物质代谢，预防骨质疏松，提高心肺功能，增强心肌兴奋性，加强心肌收缩能力，使冠状动脉血管扩张，增加冠脉灌注量，从而降低血脂，延缓血管硬化，减少心脑血管疾病的发生。

　　作为一项新兴的全民健身运动项目，麒麟鞭既是对中华武术、传统民族文化的继承，也在为推动全民健身而做出努力。相比较广场舞、太极这些运动，甩鞭子凭借着一些洒脱的动作和快准狠的特点深受一些中老年人的喜爱。近年来，国内各大省市相继举办了麒麟鞭比赛等活动，不仅汇聚了来自大江南北各路的麒麟鞭高手为大家呈现一场精彩绝伦的表演，也让爱好者通过比赛活动更好的增进交流互动。

　　甩麒麟鞭固然可以锻炼身体，但鞭子在空中飞舞时易产生人身安全隐患，同时发出的甩鞭声听上去十分刺耳，人为地制造了噪音。因此，“甩鞭者”当文明健身。可选择空旷的地方进行，并控制好时间，以免影响他人休息和误伤行人。毕竟，甩鞭子甩出去的不是鞭子，而是素质。